11. (たったそれだけ！？) 増量モードへフォームチェンジ！

前回の記事では、

変えよ。食べ方を。

ということについて

書いてきましたが、

食べ方と大きく関連する

食べる順序

について書いていきます！

前回、

ヘトヘトの最中
食卓へ座ってくれた

と思うのだが、

そこで、

この前の引用記事を

もう一度読んでみてほしい！

そう。

あなたが今、

欲しい栄養素が

入っているメシ

から、

食べ始めてほしい！！！

私は、
やはり白米や、パスタなどの

いわゆる

主食から食べ始める

ことをオススメする。

そうすることで、、、

身体が、

第一段階目

”増量モード”へと

フォームチェンジしていくのだ！！

最初のうちは、

もしかしたら

主食系から

食べ始めるのが

苦しいかもしれないが、

不思議なことに、

5日間くらい

「米からスタートォオ、、！！」

と”心で叫んで”から

食べていると、、、

身体が
慣れてくる

のですよコレ。

 

いただきます！

の後は、主食！！！

もし、、、

手を合わせたあとに

勝手に茶碗を持ち始めたり

勝手にパスタを巻き出したり

するようになったら、、、

あなたの身体は、

既に増量モードへと

フォームチェンジしているのだ！！！

今回で

変身アイテムはＧＥＴ

したと見込んでいいだろう！！！

突破おめでとォオオッ！！！！